Lody wodne to świetna i łatwa w przygotowaniu propozycja na każdą porę roku. Dzięki mniejszej ilości składników i cukru, są też zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych lodów, które można kupić w sklepie. Przygotowanie tego dania nie wymaga ani wysokich umiejętności kulinarnych, ani dużej ilości czasu i składników. Lody wodne można przygotować z wykorzystaniem wody lub soku i swoich ulubionych owoców. Co również ważne, lody wodne są niskokaloryczne.
Lody wodne – jak je przygotować?
Do zrobienia lodów wodnych można wykorzystać jakiekolwiek owoce. Tak samo, można je przyrządzić używając wody lub soku owocowego. Dzięki tym opcjom, powstaje wiele możliwości przyrządzenia tego dania i co za tym idzie, lody wodne nigdy się nie znudzą. Lody wodne są również bardzo bezpiecznym daniem – łączenie różnych owoców i składników nigdy nie będzie smakowało źle.
Lody wodne – przykładowy przepis:
Świetną opcją będzie przygotowanie malinowych lodów wodnych. Do przygotowania tego dania nie będzie potrzebne wiele składników. Składniki, z których przygotujemy pyszne i zdrowe malinowe lody wodne:
- 2 szklanki wody
- 70 gramów cukru
- 500 gramów malin
Przygotowanie malinowych lodów wodnych jest bardzo proste. Do miski dodajemy wszystkie składniki, po czym miksujemy je korzystając z blendera. Po wymieszaniu składników powstanie mus, który następnie przekładamy do foremek. Wybór foremek zależy od preferencji – na rynku dostępnych jest wiele foremek w różnych kształtach. Wybierając interesujący kształt foremki, można zachęcić dzieci do zjedzenia tego dania. Po przygotowaniu musu i włożenia wszystkiego do foremek, lody wodne należy odstawić do lodówki czy zamrażalnika na kilka godzin.
Lody wodne jak te tutaj to świetna i odświeżająca propozycja na letnie dni, ale nie tylko! A co najważniejsze, są szybkie i proste w przygotowaniu.