pomidory w zalewie

Czy pomidory w zalewie są dobre?

Człowiek chętnie szuka nowych smaków. Tak, Polacy doceniają kuchnię tradycyjną, ale chcą wychodzić nieco dalej, poza znane, utarte szlaki. Na szczęście, jest im to dane, a w kuchni można stworzyć wyborne dania. I to samodzielne! Wystarczy odpowiedni zapał, dobre składniki, a także dobry przepis i można zacząć działać. Do czego można wykorzystać…pomidory w zalewie? Niby… Czytaj dalej Czy pomidory w zalewie są dobre?

czekolada bez laktozy

Czy czekolada bez laktozy jest zdrowsza?

Czekolada bez laktozy to idealny produkt dla osoby zmagającej się z nietolerancją lub wrażliwiej na jej nadmiar. Tego typu słodkości często mają o wiele lepszy skład niż zwykłe czekolady na sklepowych półkach. Oprócz braku mleka w składzie nierzadko są też pozbawione glutenu oraz wzbogacone w zdrowsze zamienniki cukru, co więcej wiele z nich wytwarza się z certyfikowanych… Czytaj dalej Czy czekolada bez laktozy jest zdrowsza?

suszone banany

Kiedy warto sięgnąć po suszone banany?

Odpowiednie wybory żywieniowe mają znaczący wpływ nie tylko na zdrowie, ale i samopoczucie. Niezależnie od tego, czy motywacją do zerwania z dotychczasowym sposobem jedzenia jest chęć poprawy kondycji, czy też nadzieja na zrzucenie kilku kilogramów, niezmiernie ważne jest dobranie odpowiedniego jadłospisu. Wielu osobom najtrudniej przychodzi rezygnacja ze słodycze. W takich chwilach warto sięgnąć po zdrowe,… Czytaj dalej Kiedy warto sięgnąć po suszone banany?

pieczywo bezglutenowe

O co chodzi z pieczywem bezglutenowym?

We współczesnej zachodniej diecie pieczywo jest kluczowym składnikiem. Jest ono nie tylko samo w sobie pełnoprawnym jedzeniem, ale również podstawą do wielu różnorodnych dań. Każdy zarówno przestrzegający restrykcyjnej diety, jak też jedzący bez ograniczeń może znaleźć odpowiedni dla siebie rodzaj pieczywa. Co jednak w przypadku osób chorujących na nietolerancję glutenu, która wymaga naprawdę poważnych ograniczeń?… Czytaj dalej O co chodzi z pieczywem bezglutenowym?

zdrowe płatki śniadaniowe

Jak wybrać zdrowe płatki śniadaniowe?

W dzisiejszych czasach płatki śniadaniowe królują w sklepach na całym świecie. Wymyślne smaki, kolorowe opakowania i wielkie napisy, obiecujące zdrowie i urodę. Jak więc odnaleźć się w gąszczu sklepowych półek i odróżnić zdrowe płatki śniadaniowe od fit płatków śniadaniowych sprzedawanych przez wielkie koncerny? 

zielona herbata opinie

Jaka jest dobra herbata na ból brzucha?

Ból brzucha towarzyszy ludziom już od niemowlęcych chwil, i stopniowo wraz z dorastaniem wcale nie znika, nadal przypomina o sobie, pojawia się od czasu do czasu zmieniając jedynie otoczenie oraz swoje nasilenie. Najważniejsze, że jeśli nie da się go całkiem pozbyć to trzeba stosować środki, które go  złagodzą np. tabletki, okłady oraz odpowiednie ziołowe herbatkami.

sklep ekologiczny

Co oferuje sklep ekologiczny?

Organizm ludzki ma to do siebie, że w tkankach kumuluje różnorakie związki i niestety często są to substancje szkodliwe. Człowiek dostarcza do organizmu takie substancje w dwojaki sposób: poprzez oddychanie, także przez skórę oraz poprzez żywność. Im mniejsze stężenie szkodliwych związków w powietrzu i im mniej szkodliwych substancji w pożywieniu, tym człowiek jest zdrowszy. Dlatego… Czytaj dalej Co oferuje sklep ekologiczny?