Herbata czerwona ma wiele pozytywnych właściwości dla naszego organizmu. Nie tylko wspomaga odchudzanie, ale też chroni przed próchnicą i obniża cholesterol. Zatem jakie inne właściwości posiada czerwona herbata?
Czerwone herbaty – właściwości
Picie czerwonej herbaty sprzyja utracie zbędnych kilogramów. Powinny po nią sięgać osoby, które są na diecie. Wykazuje ona właściwości antyoksydacyjne i działa wspomagająco w redukcji masy ciała. Należy ją pić w czasie zatruć pokarmowych i biegunek. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwkrwotoczne oraz przeciwbakteryjne. Regularne picie czerwonej herbaty może zapobiegać rozwojowi wielu chorób. Na stronie internetowej dieta.pl możemy przeczytać o następujących właściwościach czerwonej herbaty: „Napar z czerwone herbaty może być pomocny w leczeniu m.in. cukrzycy, stanów zapalnych, leukemii, problemów trawiennych, osłabienia układu kostnego. Wspomaga także leczenie chorób infekcyjnych, np. grypy, przeziębienia, biegunki czy stanów zapalnych śluzówki jamy ustnej lub dziąseł”.
Przeciwwskazania picia czerwonej herbaty
Picie tej herbaty może być szkodliwe jeżeli pijemy ją w dużych ilościach. W herbacie zawarta jest kofeina, a jej nadmiar powoduje skutki uboczne takie jak:
- bóle głowy,
- drażliwość,
- drżenie mięśni,
- bezsenność,
- potliwość.
Nadmiar czerwonej herbaty może powodować wypłukiwanie składników mineralnych z organizmu, np. żelaza, potasu.